SSC 下妻スポーツクラブ：施設のごあんない

フリーチョイス（自由に選べる）システムを導入しており、充実したスペースを提供いたします。
女性ロッカールームは、暖かく落ち着いた雰囲気でご利用いただけるようになりました。清潔感溢れる機能的な空間をご体感ください。

泳いだり歩いたりすることで水の抵抗を利用して、無理無く運動不足を解消出来ます。

今、話題のレスミルズプログラムを中心にタイムスケジュールを構成しています。又、パワーヨガなどいやし系も充実。

カーディオマシン

ランニングマシンやバイクマシンなど有酸素運動を行うマシンで脂肪燃焼を促し、心肺機能を高めます。【全機種TV完備】

ウェイトマシン

ウェイトマシンやダンベルなどで身体の気になる部分を効果的に引き締めます。

汗を流した後は、お風呂とシャワーで心と身体をリフレッシュ。

>>フロントへ会員証をご提示ください。

>>ロッカーはフリーチョイスとなっております。
お好きなところをお使いください

>>血圧・体重計・体調チェック

>>各運動施設で自由に運動。

　■マシンジム　　■プール　　■スタジオ

>>施設利用後は、リラックスしてください。

　■シャワー　　■お風呂

>>忘れ物がございませぬようお気をつけください。

>>フロントへ会員証をご提示ください。
　お疲れ様でした。